Terapevtski coaching

Tukaj ste:

Domov
Storitve
Terapevtski coaching

NOV PRISTOP K POPOLNI TRANSFORMACIJI

Terapevtski coaching je pristop, ki združuje najboljše od RTT terapije in coachinga.

Združila sem RTT terapijo ki je izredno dinamična, hitra, predvsem pa učinkovita terapija, pri kateri poiščemo temeljne vzroke vaših izzivov in se osvobodimo kakršnihkoli samo-uničujočih vzorcev ali prepričanj ter jih nadomestimo z novimi – takimi, ki vas bodo podprli in vam popolnoma spremenili življenje. Nadgradila sem jo s coachingom, kjer po opravljeni RTT terapiji delam z vami, da lažje dosežete zastavljene cilje, ko potrebujete nekoga ob sebi, da vam stoji ob strani pri različnih prehodih skozi življenjska obdobja. Torej v trenutkih, ko potrebujete objektivni pogled na trenutno situacijo, za jasno identifikacijo izzivov s katerimi se soočate. Istočasno vam pomagam pri uspešnem reševanju teh izzivov ter vas motiviram, da boste dosegli cilje, ki ste si jih zastavili.

Gre torej za interaktiven, ciljno usmerjen proces, ki prinaša spremembe, saj vam bo omogočal srečnejše, bolj zdravo in mirnejše življenje, obenem pa bo omogočil izboljšanje osebnih in poklicnih potencialov. Namen celotnega procesa je doseči pozitivno spremembo na tistem področju vašega življenja, ki si ga boste izbrali sami, jaz vas bom pa v vlogi terapevta in coacha aktivirala in motivirala za doseganje ciljev.

KOMU JE NAMENJEN?

Vsem vam, ki vam je dovolj vedno istih izzivov, trpljenja in ponavljanja vedno istih vzorcev, vsem vam, ki bi se radi premaknili naprej, pa ne zmorete zaradi neodkritih blokad, strahu in bolečin, ki vas ovirajo na poti do napredka in osebne svobode.

Naj naštejem samo nekaj področij, ki jih lahko popolnoma spremenite:

Slaba samopodoba,
občutek lastne vrednosti,
nenehno odlašanje,
anksioznsot,
depresija,
odvisnosti,
blokade na področju financ in denarja,
strah pred javnim nastopanjem…

KAJ BOSTE S TERAPEVTSKIM COACHINGOM DOSEGLI?

Zgradili boste svojo samozavest in samopodobo
Imeli bolj harmoničen odnos s seboj
Imeli bolj harmonične odnose v družini, v partnerskem odnosu in v službi
Več energije, več osredotočenosti na svoje cilje
Lažje boste dosegali svoje cilje
Odpravili blokade, ki so vas držale nazaj
Svoje vrednote boste znali postaviti na prvo mesto
Odlašanje spremenili v akcijo

»Do tja, kamor je vredno priti, ne vodi nobena bližnjica.«

KAKO POTEKA TERAPEVTSKI COACHING?

1. Korak: ZAMENJAVA STAREGA PROGRAMA
Prvi korak, ki ga naredimo skupaj, je ugotavljanje vzrokov vaših izivov. Ko enkrat ugotovimo vzrok, ki vas še vedno drži nazaj, ga lahko ozavestimo, razumemo in odstranimo. Vse to se dogaja na podzavestnem nivoju, kjer so naloženi vsi programi in pretekle izkušnje iz otroštva in podedovani vzorci prednikov, ki še vedno krojijo naša življenja. Ko te podzavestne vzorce ozavestimo, jih lahko tudi spremenimo.
To naredimo s pomočjo inovativne metode hipnoterapije (RTT), kjer bom na koncu terapije posnela 15 do 20-minutni avdio posnetek, ki bo narejen posebej za vas. To pomeni, da vas bom s sugestijami vodila do željenih sprememb, ki ste si jih sami zastavili. Ta posnetek boste nato poslušali vsak dan, naslednje tri tedne. Na ta način se bodo v vaših možganih vzpostavile nove nevronske poti. Dobesedno gre torej za novo električno napeljavo v možganih, kar pomeni vzpostavitev nove navade miselnih vzorcev.
2. Korak: NOV PROGRAM
Drugi korak je, da na novo definiramo kaj želite in v katero smer želite priti. Zdaj, ko ne iščemo več ‘krivcev’ zunaj sebe, temveč v popolnosti prevzamemo odgovornost za svoje življenje, lahko ustvarimo spremembe, ki si jih tako srčno želimo. Skupaj oblikujemo nova prepričanja, ki vas bodo pri tem podprla. Zdaj delamo na zavestnem nivoju, usmerjamo pozornost tja, kamor želimo in se premikamo k svojim ciljem.
3. Korak: AKCIJA
Tretji korak je kreacija vaših želja skozi načrtno usmerjeno akcijo. Ampak ne kakršnokoli akcijo, temveč konsistentno akcijo, ki vas bo znala spraviti iz vaše cone udobja ter sprogramirala vaš um, da bo pripravljen na nove izkušnje in izzive. Akcija sproži povratno zanko med vašim notranjim in zunanjim svetom. Ko greste v akcijo, preidete iz razmišljanja v zavedanje, da ste tega sposobni.
4. Korak: NAGRADA
Četrti in zadnji korak je, da se nagradite za prehojeno pot in za novo verzijo sebe. Vaši možgani so oživčeni tako, da bi vedno počeli tisto, kar vam prinaša veselje. Zato je pomembno, da se nagradimo za vsak uspeh, pa naj je še tako majhen ali pa velik. Praznovanje svojih uspehov sproži povratno zanko, ki kreira trajne spremembe.